答えはあなたの腸にある

管理栄養士の視点から、食行動と心理の関係のブログです

ご飯は、心で食べている

お題「ブログをはじめたきっかけ」 今の自分のテーマは、 食事と心理の関係。 自分で学んだ事を、残しておく意味と、食事を含む全て、自分を好きになって生きたい、私に関わる人たちも自分を好きになって幸せに生きて欲しい意味も含めて、このブログを始めま…

腹と心

腹黒い 腹を割る 腹を決める 腹がすわる 太っ腹! 腹が立つ などなど、他にもたくさん、腹のつくことわざとか、慣用句がありますね! どれも、自分の心と関わってる言葉。 腹と言えば、腸。 腸と言えば、食べたものが吸収される、人間にとって大事な大事なト…